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Kit de soutien pour le personnel soignant

Emilie Euillet, fondatrice de l'application "Jemepause" offre aux soignants un outil précieux pour prendre soin d'eux. Dans ce kit vous trouverez des exercices de méditation, de relaxation et un pdf d'explications. 

La méditation pleine conscience est un outil intéressant pour optimiser la gestion du stress et améliorer sa qualité de vie. Mention spéciale pour le "STOP" ma technique préférée. 

Les gestes barrières en images pour nos cabinets et nos écoles

Coeur D'artiflo, illustratrice, a dessiné les gestes barrières pour les faire comprendre aux plus jeunes. Un grand merci à cette artiste qui les diffuse gratuitement.

Vous pouvez voir le reste de son travail sur: https://www.facebook.com/naty.flo.9